Арт-практика освобождения от груза проблем и возвращение себе энергии на то, что действительно нужно

О мероприятии

Арт-практика освобождение от груза проблем.

Энергия у нас есть 💯
Но часто мы тратим её не на движение к цели, а на:
➖ мыслемешалку,
➖ критику,
➖ обиды,
➖ разочарование,
➖ разборки с собой, людьми, жизнью.

В итоге - усталость, ощущение, что «ничего не работает» 😔
Хотя сил достаточно - просто они идут не туда.

Эта практика через технику свободного рисования, рефлексию, поддержку ароматерапии помогает:
✅ заметить, где критикуете себя или других,
✅ мягко завершить то, что болит,
✅ отпустить то, что не сбылось (или того, кого уже никогда не будет рядом),
✅ вернуть энергию и направить её на реализацию своих истинных желаний.

⠀
Мы не избавляемся от эмоций. Мы превращаем их в ресурс.


Практики нужны, когда ты снова и снова бьёшься в закрытую дверь — будь то похудение, деньги или любые цели.


Для записи пишите слово "Арт" в личные сообщения: http://t.me/valery_yuliak