Добро пожаловать в реальный мир или Как выдерживать дискомфорт?

Добро пожаловать в реальный мир, или Как выдерживать дискомфорт? Замечали, как часто мы сталкиваемся с дискомфортом в повседневной жизни? Совсем небольшой - как в разговоре, когда перебивают. Или собеседник чрезмерно много говорит и внимание 10 минут назад уже улетело, а это только половина рассказа. И более серьёзный: 🟢смена работы, 🟢переезд, 🟢потери, 🟢болезнь и пр. Синта Депондт приглашает вас на практическую встречу, где будем учиться находить комфортные способы проживания дискомфортных ситуаций. Не игнорировать, не избегать, а именно выдерживать. То самое качество, которое называют психологической устойчивостью. То, что может поддержать, когда снаружи штормит. Присоединяйтесь, чтобы на практике, через разбор реальных ситуаций, сделать шаг к своей устойчивости! * Встреча - знакомство с тренером в преддверии курса "Усилие без насилия". На самой встрече - будут практики, которые можно забрать в жизнь + есть возможность продолжить на курсе, для тех, кто захочет дальше углубиться в тему. **Встреча будет проходить на русском языке