Как реагировать на критику по-взрослому?
Будем учиться спокойнее реагировать на критику
и снимать образ врага с того, кто меня критикует.
Семинар 2,5 часа
29 марта в 15 часов
г. Самара, пр. Масленникова, 24
от 1700 руб.
О мероприятии
Как сделать так, чтобы критика не ранила так больно, не воспринимать ее остро? Как научиться не обижаться в ответ на критику, а реагировать на нее по-взрослому?
И вообще возможно ли это?
Для этого важно научиться заглядывать за критику, за которой прячутся какие-то очень важные потребности ❤
На семинаре "Как реагировать на критику по-взрослому?" вы:
📍 поработаете с ситуацией, в которой вы получили болезненную критику;
📍поймете истинные мотивы человека, который высказывает критику, что именно он хотел сказать;
📍научитесь отвечать на критику, укрепляя при этом связь с человеком;
📍узнаете, как оказывать себе поддержку в ситуациях, когда вас критикуют или вы сами критикуете себя;
📍получите работающий инструмент для того, чтобы самостоятельно разбираться с похожими ситуациями.
На семинаре "Как реагировать на критику по-взрослому?" вы:
📍 поработаете с ситуацией, в которой вы получили болезненную критику;
📍поймете истинные мотивы человека, который высказывает критику, что именно он хотел сказать;
📍научитесь отвечать на критику, укрепляя при этом связь с человеком;
📍узнаете, как оказывать себе поддержку в ситуациях, когда вас критикуют или вы сами критикуете себя;
📍получите работающий инструмент для того, чтобы самостоятельно разбираться с похожими ситуациями.
