Открытые встречи школы общения “Пойми меня”. Эфир: “Как принять свои ошибки и слабости, чтобы обрести источник внутренней силы”
мероприятия:
Еженедельная онлайн-встреча
в рамках школы общения "Пойми меня"
Юлия Леонова,
ментор эмпатической коммуникации,
психолог-консультант, плассотерапевт,
ведущая ННО встреч и женских кругов в Орле.
Онлайн
Бесплатно

О мероприятии
В жизни возникают ситуации, когда действия других людей вызывают в нас агрессию и гнев. В такие моменты мы можем "потерять лицо" и сделать то, от чего потом чувствуем вину, стыд и даже боль:
- "Не хочется кричать на ребенка, а кричу."
- "Собиралась подбодрить мужа, в результате обиделась и поругались."
Как же помочь себе пережить трудные моменты и принять свои ошибки и неудачи?
В ближайший четверг Юлия Леонова, ментор эмпатической коммуникации, проведет короткий эфир, на котором вы пройдёте практику самосострадания.
✍ Всего за 30 минут вы:
- узнаете, что такое самосострадание;
- поймёте, как может помочь самосострадание в жизни;
- разберёте одну свою ситуацию и получите опыт принятия себя через практику.
❗ВАЖНО: для письменных практик понадобится ручка, бумага или любой гаджет, где вы сможете писать заметки.
Запись эфира будет доступна тем, кто подписан на рассылку, однако ничто не заменит возможности задать свои вопросы автору, поэтому приходите онлайн!
❗ Чтобы подписаться на рассылку и получить запись эфира, а также получать приглашения на другие эфиры школы общения "Пойми меня", перейдите по ссылке в ВК и начните обучение в школе ⤵️
https://vk.com/app5898182_-142429394#s=1271?utm_source=rusnvc&&utm_content=futer
Или подпишитесь на анонсы школы общения в Телеграмм ⤵️
https://t.me/anonsnno