Практикум “Эмпатия”, Белград

Как быть рядом — слушать, и не уставать? Иногда человек делится чем-то важным, и мы стараемся ему помочь: утешаем, объясняем, даём советы, рассказываем, не соглашаемся в чём-то. Мы искренне хотели поддержать, но в ответ вместо тепла видим отчуждение, протест или замкнутость. И после этого поддержка может пригодиться уже нам. На этой встрече мы будем исследовать, как быть рядом с другим так, чтобы он ощущал: “меня поняли” — и при этом не сворачивать в противостояние. Что будет на практике: • узнаем, что такое эмпатическое слушание и чем оно отличается от просто внимательности • потренируемся быть рядом и не уходить в себя, советы или рационализацию • получим обратную связь: как это ощущается с другой стороны Это занятие — про качество контакта. Про то, как слышать и быть услышанным. Даже если слов не очень много. Посмотреть темы дальнейших встреч по ННО — здесь: https://t.me/vmeste_events/547