Привычка вместо силы воли: Хорош себя заставлять!

Вам подойдет эта встреча, если • вы устали бороться с собой • снова начинаете с понедельника, но вас хватает максимум до среды • мечтаете не говорить себе «соберись!» каждый день • пробовали трекеры привычек, но мотивации не хватило • стыдно за «плохие привычки», но не можете иначе • устали от жёсткой дисциплины, а хотите потока • считаете, что у вас нет силы воли • ловите себя на том, что на автопилоте листаете ленту • давно мечтаете «начать жить по-новому», но что-то никак... 🟠Полезные привычки — это не подвиг, а удобство. Приходите узнать, как сделать привычки своими друзьями.