Ретрит “Три духа Рождества”
Ретрит “Три духа Рождества: встреча с собой”
(можно участвовать с детьми!)
Соединяет в себе практики ненасильственного общения,
и ароматерапию.
Ретрит с проживанием
8-10 января 2026 г.
Шведские дачи, Самарская область (п. Волжский, Царевщина)
от 16 500 руб. (взрослый)
до 21 000 руб. (мама+ребёнок)
О мероприятии
Ретрит “Три духа Рождества: встреча с собой” 🎄
Это ретрит по мотивам истории Диккенса — для женщин, которые устали быть сильными, правильными, организованными…
и хотят снова почувствовать себя живыми.
Что будет на ретрите?
1. Дух Прошлого
Работаем с тем, что тянет назад: обиды, вина, сожаления, тяжёлые воспоминания.
Через плассотерапию — работу с кинетическим песком, которая помогает через тело отпустить то, что сложно «переосмыслить головой».
Эта техника работает мягко, в то же время глубоко и очень освобождающе.
2. Дух Настоящего
Мы разберёмся с тем, о чём обычно не говорят:
— почему мы не чувствуем себя ценными,
— как вернуть внутреннюю опору,
— почему мы так легко критикуем себя, но так редко поддерживаем.
Это работа про самоценность и про то, чтобы стать доброй поддерживающей мамой для себя самой и вернуть ведущую роль родителя.
3. Дух Будущего
Мы будем искать желания,
которые не навязаны кем-то, а истинно ваши, настоящие.
Через практики ненасильственного общения вы поймете:
что вы хотите на самом деле и какие истинные потребности стоят за этим, а самом главном - как туда прийти без насилия над собой.
❄️ Где и когда
8–10 января
Шведские дачи, Самарская область (п. Волжский, Царевщина).
Два тёплых уютных домика,
чистые комнаты, двуспальные кровати,
домашняя атмосфера без суеты и классная компания единомышленников.
Почему стоит поехать на ретрит?
Потому что:
✔ вы давно не уделяли время себе,
✔ устали жить на автомате,
✔ хочется тепла, смысла и лёгкости,
✔ нужно восстановиться, не уезжая от детей,
✔ хочется войти в новый год не выжатой, а живой.
Это не просто выезд.
Это возвращение к себе, к той женщине, которой вы когда-то были… и которую так хочется снова почувствовать.
С детьми участвовать можно!
Есть только 9 мест (4 из них уже заняты).
Атмосфера камерная — для тех, кому это действительно важно❤️
