Запуск пятидневного марафона “Оснновы ненасильственного общения”

Цена

бесплатно. Донейшн благодарности - по желанию

Время начала

15:00:00

Продолжительность

20:00:00

Приобрести

О мероприятии

Марафон подойдёт и новичкам в теме ННО и тем, кто уже много знает, но пока не очень получается воплощать знания в жизнь. Темы марафона: 1. Слышать и понимать себя. И затем - мягко доносить свои чувства и потребности другим. 💬 2. Просить, а не требовать. 🙏 Озвучивать, чего вы хотите от людей так, чтобы им было легко это принять и хотелось выполнить. 🎯 3. Выражать свой гнев так, что он будет укреплять отношения, а не разрушать. 💔➡️💖 4. Не ожидать мягких и любящих слов от других.  Не зависеть от оценок и критики. Уметь слышать потребности людей даже за самыми грубыми словами. 🗣️