Ведущий, опытный практик ННО

Мария Майсак

Ведущий, опытный практик ННО

Количество дней тренингов с сертифицированными тренерами: 112

Что я предлагаю:

Я поддерживаю в улучшении отношений, разрешении конфликтов, создании устойчивости в эмоционально заряженных ситуациях. Помогаю стать собой и жить в соответствии с вашими ценностями.

Я веду группы практики, мастер-классы, семинары и тренинги.

Онлайн:
- Практикум эмпатии - еженедельные встречи практики ННО;
- Тематические тренинги по детско-родительским отношениям, межличностному общению и самопознанию.

Офлайн мероприятия:
- Практикум эмпатии в Москве;
- Лаборатория тренерского мастерства (для ведущих групп, практикующих тренеров и фасилитаторов) в Москве;
- Тематические встречи и тренинги в разных городах: Москва, Санкт-Петербург, Сочи, Крым и другие.

Программы и курсы:

“Как реагировать на критику. Знакомство с ненасильственным общением”.

“Слышать друг друга, когда мы по разные стороны. Конфликты. Курс на сохранение отношений”.

“Диалог вместо конфликта: секреты эффективной коммуникации”.

“Дети и родители: на пути друг к другу” - курс о том, как выстраивать гармоничные отношения с детьми.

“Как сохранить надёжную связь с ребёнком в сложных ситуациях?”

“Про папу” - об отношениях с отцом на основе метода Ненасильственного общения.

“Танец самоэмпатии”.

“Границы. Как говорить и слышать “нет”.

Я также работаю в формате индивидуальных встреч онлайн и очно в Москве:
- индивидуальная сессия эмпатии;
- работа с эмоциональным состоянием с эмпатией и ребозо;
- индивидуальное обучение навыкам ненасильственной коммуникации.

Темы, с которыми ко мне обращаются:
- подготовка к сложному разговору, разрешение конфликтов;
- отношения с детьми;
- отношения с родителями;
- отношения с мужем / женой / партнёром, близость и доверие;
- конфликты (с близкими, друзьями, коллегами и др.);
- работа с ограничивающими убеждениями;
- проживание сложных чувств (гнев, злость, вина, обида, стыд, депрессия);
- понимание и поддержка себя, самопознание;
- критика и принятие себя;
- внутренние конфликты;
и другие.

С кем я работаю:

- с теми, кто заинтересован в саморазвитии, хочет улучшить свою жизнь и жизнь окружающих;
- с осознанными и неидеальными родителями;
- с супругами и парами;
- с помогающими специалистами и ведущими групп;
- с организациями.

Образование и достижения:

Практик ННО с 2017 года;
Ведущая тренингов и групп практики на основе ненасильственного общения (ННО);
Спикер на фестивалях бережного общения и эффективной коммуникации в разных городах России;
Сооснователь проекта “Мир Отношений”;
Инструктор нейроарта (визуальное ННО) с 2019 г.

Инженер по самолётостроению (2009, МАИ НИУ);
Лингвист-переводчик (2009, МАИ);
Кандидат технических наук (2012г., МАИ);
Доцент кафедры “Проектирования и сертификации авиационной техники” МАИ.

Опыт педагогической деятельности с 2008 года, в том числе в качестве научного сотрудника НИИ Инновационных стратегий развития общего образования (2008-2012 гг.) и ведущего научного сотрудника в Московском институте развития образования (2012-2019 гг.)

Автор научных статей, со-автор книг “О чём говорят женщины” (2021, издательство “Ридеро”), учебника “Индивидуальный проект” для старшей школы (издательство “Просвещение”) и др.

Жена и мама двоих сыновей.

Дополнительно:

Я мечтаю о мире, где люди живут в гармонии с собой, открыто и честно выражаются, слышат за словами потребности и помогают друг другу. Поэтому я делюсь ненасильственным общением и помогаю людям.

Сайт автора:

https://taplink.cc/mariamaysak