Открытые встречи школы общения «Пойми меня».
«ОБВИНЕНИЕ И НАКАЗАНИЕ: как освободиться от власти гнева и вернуть себе авторство жизни»

О мероприятии

Ну вот опять! Сидите и пережёвываете в голове:
«Ну как так можно?!»,
«Он специально что ли?»,
«Вечно они…».
Коллега, который постоянно срывает сроки. Родственник с советами «про жизнь». Грубиян в метро.

😫 В итоге прокручивание внутреннего диалога мешает сосредоточиться на делах, забирает силы и энергию, настроение на нуле.

И снова злитесь на себя за то, что не можете просто отпустить ситуацию. Как тут сохранять душевное равновесие и строить гармоничные отношения, когда внутри всё кипит?

Если осуждение других вмешивается в жизнь и крадет ваше спокойствие и силы, то приходите на короткий эфир о том, как справиться с собственными эмоциями на примере гнева и обиды, добавить себе свободы, власти и авторства жизни.

✍ Всего за 30 минут вы:

— Сделаете простую практику, которая поможет настроить мышление на собственные неудовлетворенные потребности, а не на осуждение других.

— Узнаете о способе, который поможет вернуть себе свободу, власть и авторство своей жизни.

— Получите опыт движения в ситуации тупика и застоя.

❤ Ведущая эфира — Екатерина Бобролюбова (Зубарева), психолог, ментор эмпатической коммуникации, плассотерапевт.

📅 ДАТА и ВРЕМЯ: четверг 26.02.26 г. в 19:00 мск.

⏰ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: до 30 минут

Запись эфира будет доступна тем, кто подписан на рассылку, однако ничто не заменит возможности задать свои вопросы напрямую автору, поэтому приходите онлайн!

❗ Чтобы подписаться на рассылку и получить запись эфира, а также получать приглашения на другие эфиры школы общения «Пойми меня», перейдите по ссылке в ВК и начните обучение в школе ⤵️
https://vk.com/app5898182_-142429394#s=1271?utm_source=rusnvc&&utm_content=futer

Или подпишитесь на анонсы школы общения в Телеграмм ⤵️
https://t.me/anonsnno

❗Приглашайте знакомых и подруг на наши эфиры, чтобы полезные мероприятия были доступнее. Для этого достаточно поделиться ссылкой ВК https://vk.com/app5898182_-142429394#s=1271?utm_source=rusnvc&&utm_content=futer